DuoDay le 19 novembre : préparer un accueil qui tient pour un profil autiste ou TDAH

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Le jeudi 19 novembre 2026, c'est le DuoDay, pendant la Semaine européenne pour l'emploi des personnes handicapées (16 au 22 novembre). Les inscriptions sont ouvertes sur la plateforme officielle, et c'est maintenant que les employeurs déposent leurs offres de duo. Si tu es manager, RH ou collègue volontaire, comment accueillir quelqu'un d'autiste ou TDAH pour que cette journée serve vraiment ? Voici une façon de préparer l'accueil, sans budget et sans formation longue.

Le DuoDay, et pourquoi une journée peut suffire

Le principe est simple : pendant une journée, une personne en situation de handicap découvre un métier aux côtés d'un professionnel volontaire. Côté personne accueillie, c'est l'occasion de voir un poste de l'intérieur, sans l'enjeu d'un entretien. Côté employeur, c'est l'occasion de repérer des compétences et de remettre en question des idées toutes faites. Dans certains cas, ça débouche sur un stage, une alternance ou un recrutement, mais ce n'est jamais une promesse : l'objectif est la découverte.

Pour un adulte autiste ou TDAH, une journée courte et bien cadrée a un avantage : elle permet d'observer comment le travail se passe vraiment, avec ses bruits, ses horaires et ses règles non écrites. À condition que l'accueil ait été préparé.

Écrire l'offre d'accueil : des tâches, pas des qualités

Quand tu déposes ton offre de duo, décris ce que la personne fera réellement pendant la journée. « Bon relationnel » ou « à l'aise en équipe » ne disent rien de concret, et écartent en silence des personnes qui feraient très bien le travail.

• Liste trois ou quatre tâches observables : trier des dossiers, saisir des données, assister à une réunion de suivi, tester un outil.
• Dis ce qui sera du « regarder » et ce qui sera du « faire ». Beaucoup de personnes préfèrent savoir à l'avance si elles seront observatrices ou actrices.
• Indique le lieu et le type d'environnement : open space, atelier, bureau fermé, télétravail partiel.

Si tu veux aller plus loin sur le recrutement en général, notre article « Octobre, mois du TDAH : ce qu'un manager peut faire de mieux qu'une affiche » détaille les ajustements les plus simples, côté recrutement et intégration.

Le premier quart d'heure : ce qui change tout

L'arrivée est le moment où l'incertitude pèse le plus. Quelques gestes, presque tous gratuits, la rendent beaucoup plus simple :

• Envoie le programme de la journée à l'avance : horaires, lieu exact, nom de la personne qui accueille, pauses prévues.
• Désigne un seul interlocuteur pour toute la journée. Se demander à qui poser une question coûte de l'énergie.
• Indique où se trouvent les toilettes, la salle de pause et un endroit calme, avant que la question se pose.
• Donne les consignes à l'oral et par écrit, pour pouvoir y revenir sans avoir à redemander.
• Prévois des pauses, et dis-le clairement : « tu peux t'arrêter dix minutes quand tu veux ».

L'environnement sensoriel d'un bureau, vu par quelqu'un qui ne le filtre pas

Un bureau qui te paraît normal peut être très chargé pour quelqu'un qui filtre peu les stimulations : néons, ventilation, conversations croisées, téléphones, odeurs de cuisine. Avant la journée, fais un tour rapide de l'endroit où la personne travaillera.

• Repère le poste le moins exposé au bruit et aux passages.
• Autorise un casque anti-bruit ou des bouchons d'oreilles, sans en faire un sujet.
• Propose de baisser un éclairage ou de changer de place si quelque chose gêne.
• Laisse la possibilité de garder un objet discret en main pour se concentrer, comme un petit support sensoriel silencieux.

Pour expliquer à une équipe ce qu'est une charge sensorielle, le pack « Sensorialité et quotidien » (14,90 €) réunit quatre affiches à afficher ou à partager. Et pour un poste en open space, le Mini SAM Natoudou (10 €) est un petit carré sensoriel de poche, silencieux. Plus largement, la collection Discrétion au bureau réunit des objets pensés pour tenir une journée de travail sans se faire remarquer.

Si tu es la personne accueillie

Tu postules toi-même au DuoDay ? Quelques réflexes peuvent t'aider à en tirer le meilleur :

• Choisis un poste dont les tâches t'intéressent, même si le secteur est nouveau pour toi.
• Demande le programme et le lieu à l'avance, c'est une demande courante et raisonnable.
• Prépare une ou deux questions concrètes sur le quotidien du poste : horaires, bruit, façon de communiquer.
• Emporte ce qui t'aide d'habitude à tenir une journée : casque, objet de poche, eau, quelque chose à grignoter.
• Tu as le droit de faire une pause et de dire que tu as besoin de calme.

Et après : ce qui transforme un DuoDay en piste réelle

Une journée sans suite reste une belle rencontre. Pour qu'elle serve, prévois un court échange en fin de journée : ce qui a bien marché, ce qui était fatigant, ce que la personne aimerait approfondir. Note-le, et propose de rester en contact. Si un stage ou un autre format d'accueil est possible, c'est le bon moment pour en parler, sans pression et sans engagement.

Questions fréquentes

Le DuoDay est-il rémunéré ?

Non. C'est une journée de découverte, non rémunérée, qui n'est pas un contrat de travail.

Qui peut participer au DuoDay ?

Toute personne en situation de handicap, de 13 ans jusqu'à la retraite, sans emploi, étudiante ou accueillie en établissement médico-social, ainsi que tout collaborateur volontaire d'une entreprise, d'une association ou d'une structure publique.

Faut-il avoir un diagnostic d'autisme ou de TDAH pour participer ?

Le DuoDay s'adresse aux personnes en situation de handicap. Pour les conditions précises d'inscription, le plus fiable est de consulter la plateforme Duoday.fr.

Comment s'inscrire ?

Sur Duoday.fr, en déposant un formulaire de candidature ou en proposant des duos selon que tu es candidat·e ou employeur.

Pour finir

Une journée de DuoDay bien préparée ne demande ni budget ni formation : un programme écrit, un interlocuteur, un coin calme, des tâches claires. Ce sont ces détails qui permettent à la personne accueillie de montrer ce qu'elle sait faire, plutôt que ce que le bruit ou l'imprévu lui coûtent. Les inscriptions sont ouvertes : si tu veux accueillir quelqu'un le 19 novembre, c'est le bon moment pour déposer ton offre.

Par Anaëlle

Cet article est une information générale et pratique. Il ne remplace ni un conseil RH, ni un avis juridique, ni l'accompagnement d'un service de santé au travail ou de Cap emploi. Vérifie les modalités du DuoDay sur la plateforme officielle.

Sources

• Mon Parcours Handicap, « DuoDay 2026 : les inscriptions sont ouvertes » : monparcourshandicap.gouv.fr
• Mon Parcours Handicap, agenda « DuoDay 2026 » : monparcourshandicap.gouv.fr
• Plateforme DuoDay : duoday.fr
• « Recruter un salarié neuroatypique : entretien et intégration », TPE Actu, 20 septembre 2026 : tpeactu.fr

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