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Affiche « Les sensibilités sensorielles » présentée dans un cadre en bois : six blocs illustrés (visuelles, auditives, tactiles, olfactives, gustatives, changements de température), chacun opposant hypersensible et hyposensible

Fiche illustrée — Les sensibilités sensorielles

4,90€

TVA incluse. Livraison calculée à l'étape suivante.

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Description

Une fiche illustrée qui met des mots sur ce que vos sens reçoivent, et que les autres filtrent sans y penser.

Fichier PDF à télécharger Imprimable jusqu'en A3 Dessiné à la main, sans IA

Le bruit du frigo, vous, vous l'entendez

L'étiquette du tee-shirt, les néons du supermarché, une conversation à trois mètres qui couvre celle d'en face.

Ce que les autres filtrent sans y penser arrive chez vous en entier. Cette fiche met des mots dessus.

Écrit et dessiné à la main, par une personne concernée.

Je suis Anaëlle, autiste et TDAH, et j'écris et illustre chaque fiche moi-même. Aucune image générée par intelligence artificielle, aucune banque d'images, aucun texte recopié ailleurs. Ce qui est décrit ici, je l'ai vécu avant de le dessiner.

Et votre achat fait vivre directement ce travail.

Ce qu'il y a sur la fiche

Hypersensibilité et hyposensibilité
Recevoir trop, ou pas assez, et pourquoi les deux coexistent souvent chez la même personne.
Les sens concernés
La vue, l'ouïe, le toucher, l'odorat, le goût, plus les deux dont on parle rarement : la position du corps et les signaux de l'intérieur.
Ce que ça donne dans une journée ordinaire
Des exemples concrets plutôt que des définitions.
La surcharge qui s'accumule
Comment de petites choses supportables, mises bout à bout, ne le sont plus.
Ce qui aide
Réduire à la source, se ménager des sorties, aménager sans avoir à se justifier.

Pourquoi choisir cette fiche ?

Elle explique à votre place.
Vous n'avez plus à répéter que non, vous n'exagérez pas. Vous montrez la fiche, et vous gardez votre énergie.
Elle couvre les deux sens qu'on oublie toujours.
La position du corps et les signaux internes : la faim, la soif, la fatigue, la douleur. C'est souvent là que se joue le plus gros.
Elle montre l'accumulation, pas seulement les déclencheurs.
Une journée ne déborde presque jamais à cause d'une seule chose.

Comment s'en servir

1Téléchargez le fichier, puis imprimez-le chez vous ou chez un imprimeur.

2Affichez-la chez vous, ou glissez-la dans votre carnet.

3Tendez-la aux gens à qui il manque juste l'information.

Pour qui ?

Cette fiche s'adresse aux personnes autistes et TDAH qui passent leur temps à expliquer que non, elles n'exagèrent pas — et à leur entourage, à qui il manque simplement l'information. Elle est prévue pour un usage personnel et familial.

Vous êtes professionnelle ou professionnel ?
Si vous souhaitez imprimer cette fiche pour votre cabinet, l'afficher en salle d'attente ou la remettre à vos patients, il vous faut la Licence Praticien. C'est le même fichier, avec le droit d'usage qui va avec.

Caractéristiques

Format Fichier PDF haute résolution, 1 page. Aucun envoi postal.
Résolution 300 dpi
Taille d'impression A4 (21 × 29,7 cm), imprimable jusqu'en A3.
Contenu 1 fiche au format PDF
Création Écrite et illustrée à la main par Anaëlle, autiste et TDAH. Sans intelligence artificielle.
Langue Français
Livraison Téléchargement immédiat après l'achat
Utilisation Usage personnel et familial. Revente et partage du fichier non autorisés. Usage professionnel : voir la Licence Praticien.
Rétractation En validant votre commande, vous acceptez que le fichier soit disponible immédiatement et renoncez à votre droit de rétractation de 14 jours.

Une création NeuroCalme, illustrée par Anaëlle, fondatrice de la boutique.